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ゲームや日常の出来事

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今回も美味しい♪

まずは、一昨日くらいに料理した豆腐とキノコのキムチ煮
豆腐とキノコのキムチ煮
2人分を作ったのだけれども2日ほど残ったよ。

これはしゃべるDSお料理ナビに載っていて

簡単に作れ、300キロカロリー以下

キムチが入っているから体が温まるので、寒い日にはもってこいのおかず

そして今日作ったのは、アスパラと豚肉のしょうが炒め
アスパラと豚肉のしょうが炒め
調理時間が15分で、260キロカロリー

こちらは、DS献立全集に乗っています。

生姜のすりおろしが入っているので、これも体が温まる

アスパラが甘くて美味しかったよ

妊娠中や産後には和食がいいらしいので

これからもちょくちょく1品料理ですが載せていこうと思っています



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2009/02/21(土) 21:25 | | #[ 編集]
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メグミ

Author:メグミ
ゲーム、アニメ好きな主婦です。
2009年4月23日に
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